ciasto na pizze

Po startach ładuję bardzo czysto, mama już ma przepis gotowy na pizzę, wyjdzie ok 2kg pizzy na 2 dni. 2kg kuraka, 200-300g tartej mozarelli, mąka razowa ok 500-600g, woda, drożdże, oliwa, 2 łyżeczki cukru. Sos będzie z blenderowanych pomidorów z puszki przyprawiany samemu, do tego dużo warzyw i jaja ugotowane. To będzie na całą niedzielę na zdrowe [...]

[...] w podstawówce... Jeszcze przez ostatnie trzy dni wpadły jakieś ciastka czekoladowe, toffi i inne nieplanowane śmieci, patrze a tu w pasie poszło i rekordowo niska waga. Od poniedziałku podbijam dodatkowe 200kcal, jak dalej będzie to samo to może jakieś badania zrobię. Nigdy nic nie wiadomo. A teraz czas na pizze bo ciasto już urosło :-D

Foccacia to jest ciasto praktycznie takie samo jak na pizze a więc ma takie same wartości odżywcze

po powrocie stwierdziłem że skoro dziś odpoczynku nie będzie to zrobię sobie małe rozluźnienie w diecie (w sumie wyszło nie takie małe) do menu wleciało jakieś ciasto upieczone przez małżonkę, lody, pizza trochę paluszków i czekolady - bilansu nie liczę bo nie ma sensu (na pizze ciągnęło mnie już wczoraj) Kojarzysz te słowa z autorem? Kuba. [...]

Foccacia to jest ciasto praktycznie takie samo jak na pizze a więc ma takie same wartości odżywcze Dokładnie tak, takie gotowe pizzerinki, jak się nie ma czasu na przygotowanie posiłku to fajnie wchodzi, jednak wartości odżywcze już nie dla redukujących ;) artur_j - ja to dostałem od znajomej która robi przy żarciu na wynos i chyba w takich [...]

O, to widzisz, w internecie inne przepisy widziałam, tam ciasto było zwykłym drożdżowym jak na pizzę albo w wersji z mlekiem. Z twarogiem brzmi zdecydowanie ciekawiej i makro byłoby lepsze XD

Myślę że tak :-D Tylko zamiast działać w kuchni to siedzę i zastanawiam się jakie ciasto upie na sobotę :-D Bo albo 150g ww albo cheat meal wpadnie. Boję się jedynie że jak pojadę na pizze to może się źle skończyć ;-) Dlatego chyba potestuję jakieś przepisy na ciastka świąteczne.

[...] pić wtedy, kiedy jemy posiłek. odp. od razu po posilku wypijam ciepla herbatke 3. Ile (tak mniej więcej) w tygodniu\miesiącu robicie sobie wolnych posiłków? Czyli np pizza, ciasto domowe itp. odp. roznie to bywa, jesli mam ochote na cos slodkiego to po prostu sobie kupuje, a ile?? Moze raz w tyg., czasami rzadziej, ale mowa tutaj o prince polo, [...]

[...] odpoczynku nie będzie to zrobię sobie małe rozluźnienie w diecie (w sumie wyszło nie takie małe), w związku z powyższym wywaliłem z diety węgle, a do menu wleciało jakieś ciasto upieczone przez małżonkę, lody, pizza trochę paluszków i czekolady - bilansu nie liczę bo nie ma sensu (na pizze ciągnęło mnie już wczoraj) no dobra koniec dobrego od [...]

[...] No to pozamiata tam napewno, on ma taka sylwetke ze glowa mala :) Przepis na pizze chetnie wyprobuje :) Tak w ten weekend i następny :) Zostawiam przepis w takim razie :) robiłam ciasto raz z całej porcji , a wczoraj z ciekawości z 1/2 żeby zrobić pod makro i zobaczyć czy wyjdzie i wyszlo :) /SFD/2022/9/7/8150ddc910f24a8990cb57ca74e6db06.jpg

[...] mieszając mikserem i przez moment ubijamy. Taką piekną pianke wrzucamy na patelke i smarzymy na wolnum ogniu!! I teraz możemy robić z tym cuda: 1. Pizze- jak się troche ciasto na patelce zetnie od spodu to kładziemy na to szynke czy kto co lubi można kawałek pieczarki lub cebulki itd. Po chwili odwracamy delikatnie na drugą strone. Po [...]

cześć leszcze zaś tyle spamu... o matko kurna starsza mi na dzień dziecka zrobiła ciasto i pizze, a starszy piwo mi kupił czyli jest git ktoś tam się pytał spamerów czy mają dziewczyny oczywista sprawa że nie, bo jakbyśmy mieli to byśmy nie musieli ćwiczyć zresztą dom bez kobiety jest jak ogród bez kwiatów... tańszy w utrzymaniu ludzie na [...]

[...] trening planowałem na niedzielę, ale wróciliśmy do domu po 2 i w sumie wypiłem sobie butelkę proseco, więc tak kiepsko było rano %-) W niedzielę pospaliśmy do 9, zrobiłem ciasto na poniedziałkową pizzę i na 16 z powrotem do ciotki na urodzinowego torta. Dziś nie wyspany, podmęczony, ale już już zrobiłem rozgrzewkę, to bajka :-)) 2ct Pause [...]

Pizza z patelni w 15 min! Przepis prosty, wrecz banalny i szybki do zrealizowania, przy tym mega smaczny ! Skladniki na ciasto: Mąka pelnoziarnista 100g lyzka-dwie proszku do pieczenia 2 jajka lub 1 całe i dwa białka tak jak akurat dzis ją robiłem troche wody (tak by masa była gęsta, ale nie wodnista! ) Przyprawa do pizzy, wegeta Wszystkie [...]

[...] pizza w tym lokalu i w zadnym innym nie smakowala - mowie teraz o Polsce - lepiej samemu zrobic od podstaw :) jest duzo smaczniejsza i wiesz co tam masz. A przepis na ciasto to co ? maka, drozdze, sol, cukier, troche oliwy z oliwek, wody troszke wymieszac odstawic odczekac posmarowac margaryna plyte z piekarnika ( wtedy pizza nie jest [...]

[...] się nie stanie, a moze i się samopuczucie poprawi bo jak wiadomo większości osobą smakują takie fastfoody, jak się boisz to w dziale kuchnia sa przepisy na pełnoziarnistą pizze i low carb kebab. W sklepje sfd też jest ciasto adama na pizze http://www.sfd.pl/sklep/Adam%E2%80%99s_Fitness_Food_Pizza_Adama-opis26698.html Masz jakąś aktualną fotkę.

Czy na pizze domową wyliczam makro z każdego wymieszanego surowca, czyli na całą pizze np. z 400g mąki, 30g drożdży, olej oraz dodatki do położenia na ciasto? Czy na pizze liczy się to inaczej, drożdże wpi... cukry proste z mąki (chociaż ich jest niewielka ilość) i czy to zmienia jakoś proporcje obliczeń?

[...] nie zagląda- jakby było więcej czasu na siedzenie w kuchni to by dopiero były posiłki. A tak staram się aby było szybko, łatwo, wygodnie i najlepiej na zapas%-) Do pieroga ciasto nie jak na pizze%-) -na mleku, jajka drozdże. ale jak na pizze na samej wodzie również wyjdzie bez ploblemu. Twarogi kupuje w lidlu lub biedronce bo mam na osiedlu, [...]

[...] Trening w porzadku mimo słabego samopoczucia i upału na siłce... Heh teraz to sie powoli zacznie. Dzisiaj dopiero 20 stopni na siłce a jak latem bedzie 30 - 40 to chyba tam padne Jedzenie Rano ciasto , kawa pozniej byłem w lesie to chleb i sałatka sledziowa przed treningiem u babci kluski na parze pozniej gainer a zaraz na pizze jade

[...] bez sensu podejście które gwarantuje ze szybko bedzie po diecie Osobiscie jestem zwolennikiem iffym jesc trzeba wartościowo ale i smacznie a jak jest ochota na pizze czy ciasto to sie je pizze i ciasto Cykl jak bold i test bez kombinacji 500 testa plus 500/600 bolda tydzień Hcg cały cykl w małych dawkach lub co miesiąc 5 jm podzielone na [...]